EP10【不過期女星相談室】限定搭檔第一彈｜兒童內心話特輯：《你的小孩，正在說出你曾經不敢說的話》

重點摘要

• 孩子的物質心願背後常藏著情感需求：指名要 iPhone 17 Pro Max 的孩子，可能只是不知道怎麼說「媽媽妳用的手機太舊了，我擔心妳」；想要特定款式劍玉（日本傳統技巧玩具）的孩子，主持人判斷他其實是希望自己的技術被看見、被肯定，並不只是要那樣東西。
• 父母對外面認識兩小時的孩子溫柔耐心，對自家孩子 24 小時相處卻動不動就兇——兩位主持人都說，聽到孩子可能會懷疑「我是不是撿來的」這句話，當下立刻反思了自己，因為孩子站在他的角度，這個落差看得一清二楚。
• 被要求讓弟妹的孩子，通常搞不清楚為什麼要讓，只累積委屈——主持人從小是長女，小學一年級時侄子出生而失寵，從此被要求凡事禮讓侄子：「他不懂事，你是大的你要讓他。」她完全不明白為什麼——那是她自己的東西，她沒有義務讓給一個不是她弟弟的孩子。她現在的做法是：不強迫孩子讓，等他真的理解了、心甘情願了，自然就會讓；強迫只是在累積怨氣。
• 孩子每一次開口，其實都是在試探「你有接住嗎」——主持人女兒習慣睡前留紙條，隔天第一件事問媽媽有沒有看到、有沒有回應；被接住之後才願意繼續拋出情緒，不管是好的還是壞的都敢說出來。
• 大人常常還沒聽完就先下定論甚至先罵人，孩子因此覺得說了也沒用、說了反而被罵——一位主持人坦承這個問題，被女兒指出後她向女兒道歉，並請孩子之後先說「我在做什麼事情」，這個小改變讓自己不再一直催，親子溝通順很多。

詳細內容

企劃說明：收集孩子的樹洞心聲

節目做了一個特別企劃，邀請聽眾投稿孩子平常不敢對父母說的話。主持人指出，孩子不是什麼話都說得出來——有時不知道要告訴誰，有時怕被罵或被笑，有時根本還不懂怎麼把心裡的感受說清楚。這些心聲大致分為兩類：物質小心願與情感心聲。

物質小心願包括：希望媽媽買 iPhone 17 Pro Max、讓媽媽買大一點的房子、想養五隻黃金獵犬、希望多幾個零用錢、希望媽媽買趴板（可俯趴在水上玩的板子）。主持人提醒，這些許願的字面背後通常有情感線索——例如指名要高階手機，可能是孩子想幫媽媽著想，卻只能用「許願」這個方式表達。

孩子說不出口的情感秘密

孩子投稿的情感心聲包括：不喜歡照顧妹妹但被媽媽要求照顧、希望爸爸不要罵自己、不要有寒暑假作業、其實很討厭吃滷肉（被端上桌卻一直不敢說）、很喜歡跟媽媽撒嬌、希望颱風不要來。另有一個孩子說不能玩水、皮膚一碰水就會過敏——後來才知道孩子誤解了，媽媽的限制是因為異位性皮膚炎（皮膚過敏症，碰到過敏原會起疹子），不是不贊成玩水，而是有許多醫療上的考量。

主持人說，孩子看不見大人的立場，只感受到被限制，這正是很多委屈說不出口的根源。

主持人的童年：生日被遺忘的心事

一位主持人分享，她從小因為偶爾聽到大人說「本來以為是男孩」之類的話，從小就覺得自己是一個「不被期待來到這個世界的人」。每年生日都要靠自己提前預告、自己張羅，父母從來不主動記得。某年聖誕節的禮物忘了放進襪子裡，從那年起便順理成章每年都忘了——等到長大才知道原來聖誕老人是爸媽放的，但他們連放都忘記了。

因為有這樣的童年，她現在非常刻意為女兒製造儀式感：生日一定好好過，聖誕節一起挑紀念品，用手機 App 追蹤聖誕老人在哪個位置，讓女兒覺得聖誕老人真實存在。她說，她希望女兒能保持這份純真，也在用這些儀式彌補自己小時候缺席的那份被記得的感受。

孩子其實看得出來：你對外人比對我好

兩位主持人討論了一個很多父母沒意識到的現象：大人對鄰居或朋友的孩子往往耐心十足、笑容滿滿，因為見面只有兩小時；對自家孩子 24 小時各種狀況，反而動不動就發火。

主持人說，站在孩子的角度，看到的是：「你對那個外面的孩子那麼溫柔，對我這麼兇，我不是你親生的嗎？還是我是撿來的？」兩人說聽到這個都當場反思了自己。進一步討論後，主持人認為孩子這些行為有時候是在確認：「你有沒有在乎我？」——不是要什麼東西，是要你的注意力和回應。

被要求讓的孩子：需要一個「為什麼」

一位主持人分享，她是家裡唯一的女兒，上面有三個哥哥，小學一年級時侄子出生而失寵（不再是家裡最小的孩子），從此被要求凡事禮讓侄子：「他不懂事，你是大的你要讓他。」她完全不明白為什麼——那是她自己的東西，她沒有義務讓給一個不是她弟弟的孩子。

她現在的處理方式是：告訴孩子，我不強迫你讓，等你哪天自己想清楚了、願意了，你自然就會讓；強迫只是讓孩子服從，不是讓孩子理解。她也特別說，大人應該給孩子一個具體的解釋，讓他們知道「為什麼要這樣做」，而不只是說「因為我說了算」。

孩子留紙條：你有接住嗎？

一位主持人說，女兒從小養成習慣，睡前在桌上留紙條給媽媽：「媽媽，我要睡覺囉，愛你哦。」有一次隔天早上女兒第一件事問：「你有看到我留的紙條嗎？」媽媽說有。女兒問：「那你為什麼沒有留言給我？」

主持人說這就是孩子的試探方式——你接住了嗎？接住了我才敢繼續丟給你。她認為，一個知道自己說出來的話會被接住的孩子，不管是開心的還是委屈的情緒，都願意說出來；大人願意接，才是孩子敢開口的前提。

媽媽為什麼還在喜歡謝霆鋒（香港歌手）？

有一個孩子欲言又止了好幾天，最後才問主持人：「我媽媽到現在還在喜歡謝霆鋒，喜歡很久了，這是什麼意思？」主持人觀察這個孩子非常懂事、善於察言觀色，等了很多天才鼓起勇氣問。

主持人的解讀是：孩子可能不只是在問追星這件事，而是在確認「媽媽工作和生活壓力那麼大，她有沒有一個宣洩的出口」——追星對媽媽而言是一種紓壓方式，孩子擔心媽媽。主持人回答時刻意用輕鬆的方式，同時希望這個非常懂事的孩子，日後也能找到屬於自己的情緒出口。

下輩子還想當你的女兒

一位主持人說，女兒告訴她：「媽媽，如果有下輩子，我希望你還能是我媽媽。」媽媽開玩笑說「那你來當我媽媽試試看，你就知道有多不容易」，女兒說：「不，因為你照顧我照顧得蠻好的，我下輩子就繼續當你女兒就好。」主持人說：「這到底是肯定還是綁定？」

另一位主持人也說，她女兒曾說過類似的感動話語，當時她正在經歷一些不開心的事，非常感人——話鋒一轉，女兒立刻補了一句：「其實也沒有人要選你當媽媽，只有我要選而已！」主持人說：「剛剛有點感動，現在有點欠揍！」

家長聽到孩子心聲後的回應

節目末尾收到兩位家長的回應：

異位性皮膚炎孩子的媽媽說，她並非不贊成孩子玩水，而是孩子的皮膚狀況讓她需要考量很多事情。她說孩子慢慢長大了，現在有更多時間陪她、等她下課，她感謝孩子漸漸理解這些背後的在意。

被兒子說「討厭照顧妹妹」的爸爸說，兒子當時雖然非常不情願，但因為身為哥哥願意承擔責任，幫父母減輕了很大的壓力；爸爸說非常感謝兒子，覺得他是非常貼心、成熟的孩子。主持人說：原來爸媽的心裡是這樣想的——孩子要是聽到了，應該也會有不同的感受。

結尾：如果能回到小時候

主持人問對方：「如果可以回到小時候，你最想替那個小小的你對大人說什麼話？」對方回答：「你可以從現在開始，慢慢把我不知道的事情說給我聽嗎？」——既是在說過去，也是給所有正在養育孩子的大人的提醒：孩子願意讓你懂，就看你有沒有打開那扇門。

精選語錄

「你有接住了喔，那你有接住之後，那我再丟給你喔。」——說明孩子表達情感其實是一種試探，大人接住才有下一次

「剛剛有點感動，後來現在又有點欠揍！」——媽媽對女兒先暖心再嗆人的即時反應

「你可以從現在開始，慢慢把我不知道的事情說給我聽嗎？」——主持人說若能回到童年，最想替自己對父母說的話

時間軸

逐字稿中無具體時間戳記，以下為段落大致順序：

• 開頭：前情引入（烏龍浪漫橋段）
• 企劃說明：當孩子的樹洞，收集不敢說的話
• 物質小心願：iPhone 17、大房子、黃金獵犬、零用錢、趴板
• 背後情感解析：許願背後的線索
• 情感心聲：不想照顧弟妹、討厭滷肉、喜歡撒嬌
• 聖誕老人段落：主持人童年生日被遺忘，對女兒的儀式感補償
• 對外人比對自家孩子好：孩子懷疑「是不是撿來的」
• 長女被迫讓的心事：主持人自身經歷與應對方式
• 紙條試探段落：女兒確認媽媽有沒有接住
• 謝霆鋒那個孩子的問題
• 下輩子還要當你女兒：兩個家庭的故事
• 家長回饋：異位性皮膚炎媽媽、照顧妹妹的哥哥爸爸
• 結尾：如果能回到童年，最想說什麼