所有集數摘要
共 3226 集 · 第 225 / 323 頁
2026 年 4 月 · 1 集
2026 年 3 月 · 9 集
Hazel的紅樓夢話·#0161第十六回(上) 賈元春才選鳳藻宮 秦鯨卿夭逝黃泉路
王熙鳳貪財導致張金哥與守備之子雙雙殉情，秦業因秦鍾之禍氣病身亡，賈家又傳元春晉封賢德妃喜訊。看似大喜背後卻藏詭譎——聖旨毫無預警、宮廷人脈失靈、晉封理由模糊——暴露出賈家宮廷影響力遠不如表面光鮮，皇帝實則對賈家有所掣肘。唯寶玉超脫世俗，對榮華無感，唯掛念秦鍾病情與黛玉歸期，保有赤子之心。
HOT 基礎英文新聞 Hot English News·每日雙語新聞：賴清德喊話台美合作強化國防｜伊朗擬收海峽過路費引爭議｜白沙屯媽祖湧30萬人進香｜好市多長勝心法曝光！｜操作制約讓人深陷不求回報｜20260401 by CLN
台灣國防決心、伊朗地緣危機、白沙屯媽祖進香、Costco 企業倫理、心理學人性弱點，看似各異卻揭示同樣的勝利法則：堅守核心價值、明確自我邊界、拒絕被消耗，無論國家、企業或個人，長期成功都在這份清醒與堅持。
The Real Story By 報導者·怎麼告白與分手？情人施暴怎麼辦？性平教育20年後，一門學校師生都還沒修完的戀愛學分
台灣六成大專學生經歷約會暴力，精神監控、肢體與性暴力樣態多元，科技手段（手機定位、社群監視）更加無所不在。受害者因擔心學業受阻、社交圈崩解、二次傷害而隱忍求助，性平教育實踐20年後仍缺具體的情感與分手教育。
兆華與股惑仔·EP1068｜9個多月來首破季線！清明崩盤的既視感？油價危機是黑天鵝，還是多頭回檔必經之路？資金夠撿一點，資金少等一下？ft.選股教練 陳唯泰
台股九個多月來首度跌破季線，單日重挫795點至31,722點，美伊緊張情勢推升油價、壓抑聯準會降息預期是主因。技術指標KD值已進超賣區，加上清明節後融資餘額若大幅縮減，短線有機會反彈，但個股風險高、需事先設定停損；對多數投資人而言，市值型或高股息ETF優於搶反彈個股。
反正你也不睡覺·EP37《我們為什麼要學表達》為什麼有些人這麼會聊天？增強表達力的秘訣是「讀小說」？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安
表達力不只是說話，而是閱讀、傾聽、寫作的多維能力。閱讀小說培養判斷力，傾聽則是被忽視的溝通基礎。社群時代，每句話都可能成為永不消滅的「網路刺青」，面對 emoji 誤解和數位足跡的挑戰，表達力無法速成，唯有長期練習才能精進。
吳淡如人生不能沒故事·《回歸自己》EP5 - 做自己的主角最簡單的方法
深野俊明《低調安靜做自己》提出，真正的自我主導始於坦誠承認自己的能力界限，對當下工作全力以赴（黃仁勳洗碗也追求最高標準，因此吸引貴人），並以知足與感恩取代無盡的比較與羨慕，禪宗「隨處做主，立處皆真」正是這種活在當下、以內心平靜為富足的最佳詮釋。
哇賽心理學·累到想消失？偏心自己，找回角色外的自我ft.徐慧玲｜哇賽療心室ep152
徐慧玲23歲成為母親、25歲雙寶，長年以「小虎太太」身份投入家庭與創業，自我價值一度消失殆盡。透過追星意外找回獨立的朋友圈與身體的放鬆，她體悟到「把能力還給伴侶與孩子」比一人扛起一切更能建立健康家庭，並分享一萬次相簿、感恩日記、規律運動等四個重新站回自己這一邊的具體練習。
夏日只想躺在家 (Dark Potato)·EP70：GY的驚人癖好！性感小秘書｜忠年危機：放到有點過氣的AI焦慮小論壇存檔集
AI 正以「數量」而非品質衝擊創作者與工程師：套版網站成本被打到一千元、自媒體創作被 AI 內容淹沒，工程師俊偉實測 AI 代理工具後發現它能五秒寫完程式、卻連合併儲存格都解不了，四天燒掉四百美金。三位主持人的共識是：人類的價值不在於完美，而在於瑕疵、慾望與不完美帶來的意義感。
天后餵什麼·「主廚都需要翻譯吐司」虐待員工？神話崩塌？Noma星級主廚事件聊聊廚房暴力 ｜天后想什麼
從NOMA主廚霸凌事件切入，探討廚房高壓文化是否有其必要性：廚師兼具藝術家與管理者的雙重角色，創作難以SOP化是衝突根源，而Gordon Ramsay的娛樂化呈現更拉高了社會容忍度。對話延伸至AI時代，味覺與觸覺作為人類獨有的感官體驗，成為餐飲業面對科技衝擊最後的護城河。