EP528 過年還是不要聊體重啦

重點摘要

• Seagate 32TB IronWolf 硬碟業配：單顆大容量比多顆小容量更省電、更易管理，IronWolf 適合個人 NAS 與影音創作，EXOS 系列針對企業伺服器
• 何敬明過年喝下過期四天的牛奶，引發三天腸胃不適，自嘲「履帶跑太快」
• 何敬明在家族年夜飯自報體重 73 公斤欲開玩笑，卻被全桌人信以為真、被弟弟拍桌質疑，氣到下樓拍體重計（實際 65 公斤）索賠千元
• 李燦（搭檔）宣布太太懷有第二胎，目前約 18 週，因受小紅（朋友）分享有兄弟姐妹共同分擔人生悲傷的感觸而決定再生
• 何敬明女兒（李懿成）過年自拍錄製六分鐘故事影片，展現驚人的語言與創作能力，令父母非常欣慰

詳細內容

Seagate 32TB 硬碟業配

節目開場為 Seagate 業配，重點介紹 32TB 硬碟的優勢：一顆 32TB 耗電量與一顆 8TB 相近（約 20W），因此四顆 8TB 組合的耗電是 32TB 單顆的四倍，且多顆硬碟還帶來走線複雜、槽位混淆、管理不易等問題。Seagate 目前有兩個系列：IronWolf（消費端 / NAS / 個人影音創作）與 EXOS（企業伺服器、強化抗電磁干擾與耐用度）。IronWolf Pro 提供 5 年保固並附加 3 年一次免費的資料救援服務。

過年趣事一：過期牛奶事件

何敬明過年期間發現家中牛奶已過期四天，聞起來沒異味便決定自己喝掉，還在家人面前跳「勝利之舞」。結果之後腸胃輸出不斷，形容症狀為「不痛但馬桶坐很久、履帶跑太快」，提醒聽眾過年剩菜、牛奶、蛋、魚肉都需特別注意保存期限。

過年趣事二：體重笑話翻車

家族吃年夜飯時，何敬明的妹妹（42 公斤/155 公分）與弟弟（84 公斤/171 公分）聊到體重，氣氛敏感（弟媳也在減肥中）。何敬明想用自嘲化解，故意報出「73 公斤」（實際 65 公斤），預期大家笑他謊報，但全桌人信以為真，弟弟還拍桌說「你絕對超過 73！」——笑點完全沒人 get，何敬明氣到理智線斷裂，衝下樓拍體重計（全副武裝仍只有 65 公斤）回來向弟弟索賠 1000 元。事後主持人們分析，「笑點差距只有 10 公斤太小，而且大家本來就不太在意別人的體重」。

二胎喜訊

李燦（搭檔主持人）宣布太太目前懷孕約 18 週。起因是某次與朋友「小紅」見面，聽到小紅分享有兄弟姐妹能共同承擔喪親之痛的感觸，讓太太改變原本不想生第二胎的心意。試孕過程並不順利，經歷數次反覆，目前交由「烏烏醫師」看診，狀況相對穩定。李燦過年提前告知雙方父母，並特別叮嚀長輩「關心身體就好，不要說早就知道你會生」以免造成壓力。

女兒成長觀察

何敬明的女兒李懿成（約四歲）過年期間在父母熟睡時，自行拿起手機錄製長達六分鐘的自創故事影片，融合各種繪本情節與自創歌曲，中途還因找不到「前後雙鏡頭同錄」功能而生氣拍打手機。何敬明認為女兒的語言能力出現指數型成長，也更期待女兒未來能協助照顧即將出生的弟弟。女兒得知是弟弟時一度失落，但自行消化情緒後跑來告訴父母「一男一女，這樣也不錯」。

推薦歌曲：美麗〈更年期〉

節目尾聲推薦好友饒舌歌手美麗（Mili）的新歌〈更年期〉，歌詞幽默道出三四十歲男性面對身體老化、家庭責任、創作壓力的掙扎，主題與本集幾位主持人的生命階段高度共鳴。

精選語錄

「有工作美感的人就會選擇一顆大的硬碟——你看著那四顆小的，會覺得自己在抽什麼數字。」

「你問我比較喜歡你還是妹妹？你現在把左手和右手拿出來，說得出來你比較喜歡哪隻嗎？」（何敬明之父的智慧回答）

「我認識誰比較久？——傻孩子，我出來的是你爸，怎麼會是你。」（何敬明之母的機智回答）

時間軸

逐字稿無明確時間戳記，依內容段落整理如下：

• 開場 — Seagate 32TB 硬碟業配，單顆大容量 vs. 多顆小容量的優劣比較，IronWolf / EXOS 系列介紹
• 中段一 — 過年喝過期牛奶事件，腸胃三天不適
• 中段二 — 家族年夜飯體重笑話翻車事件，全程論戰與最終索賠 1000 元
• 中段三 — 太太懷二胎宣布，起因、試孕過程、告知家人的策略
• 中段四 — 女兒自拍錄影、念繪本、對弟弟性別的情緒消化
• 尾聲 — 推薦美麗〈更年期〉，開工祝福