所有集數摘要
共 2542 集 · 第 158 / 255 頁
2026 年 3 月 · 10 集
反正你也不睡覺·EP37《我們為什麼要學表達》為什麼有些人這麼會聊天？增強表達力的秘訣是「讀小說」？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安
表達力不只是說話，而是閱讀、傾聽、寫作的多維能力。閱讀小說培養判斷力，傾聽則是被忽視的溝通基礎。社群時代，每句話都可能成為永不消滅的「網路刺青」，面對 emoji 誤解和數位足跡的挑戰，表達力無法速成，唯有長期練習才能精進。
吳淡如人生不能沒故事·《回歸自己》EP5 - 做自己的主角最簡單的方法
深野俊明《低調安靜做自己》提出，真正的自我主導始於坦誠承認自己的能力界限，對當下工作全力以赴（黃仁勳洗碗也追求最高標準，因此吸引貴人），並以知足與感恩取代無盡的比較與羨慕，禪宗「隨處做主，立處皆真」正是這種活在當下、以內心平靜為富足的最佳詮釋。
哇賽心理學·累到想消失？偏心自己，找回角色外的自我ft.徐慧玲｜哇賽療心室ep152
徐慧玲23歲成為母親、25歲雙寶，長年以「小虎太太」身份投入家庭與創業，自我價值一度消失殆盡。透過追星意外找回獨立的朋友圈與身體的放鬆，她體悟到「把能力還給伴侶與孩子」比一人扛起一切更能建立健康家庭，並分享一萬次相簿、感恩日記、規律運動等四個重新站回自己這一邊的具體練習。
夏日只想躺在家 (Dark Potato)·EP70：GY的驚人癖好！性感小秘書｜忠年危機：放到有點過氣的AI焦慮小論壇存檔集
AI 正以「數量」而非品質衝擊創作者與工程師：套版網站成本被打到一千元、自媒體創作被 AI 內容淹沒，工程師俊偉實測 AI 代理工具後發現它能五秒寫完程式、卻連合併儲存格都解不了，四天燒掉四百美金。三位主持人的共識是：人類的價值不在於完美，而在於瑕疵、慾望與不完美帶來的意義感。
天后餵什麼·「主廚都需要翻譯吐司」虐待員工？神話崩塌？Noma星級主廚事件聊聊廚房暴力 ｜天后想什麼
從NOMA主廚霸凌事件切入，探討廚房高壓文化是否有其必要性：廚師兼具藝術家與管理者的雙重角色，創作難以SOP化是衝突根源，而Gordon Ramsay的娛樂化呈現更拉高了社會容忍度。對話延伸至AI時代，味覺與觸覺作為人類獨有的感官體驗，成為餐飲業面對科技衝擊最後的護城河。
好味小姐開束縛我還你原形·EP304 大家好我是充滿魅力貼心溫柔善解人意的中年男子😎
好味商店推出原形凍乾與攜帶式營養膏條兩款新品；阿段分享陪太太打壁球的頓悟——拋開競技規則、改成兩人專屬玩法後約會才算成功；同場加映女兒獨立洗澡堵住爸爸浴室排水孔、陪學注音的假洗牌技巧，以及女兒即將上小學讓全家作息正式「嵌入社會齒輪」。
愚樂百昏百·愚樂224｜周杰倫新專輯真的土嗎？恭喜孫芸芸當阿嬤啦！
周杰倫睽違四年推出新專輯《太陽之子》，MV斥資億元致敬世界名畫評價兩極；BTS完整體回歸首爾演唱會現場人數不如預期，卻創下1,840萬人Netflix同步收看紀錄；HBO《哈利波特》影集預告48小時衝破2.77億次觀看，胡歌26年前肉麻情書也意外曝光，娛樂圈話題不斷。
法客電台·政治歸政治 #205 ｜相信柯文哲，還是相信司法？
柯文哲一審遭判 17 年，法院確認 210 萬政治獻金行賄對價明確，1,500 萬收賄因關鍵證人出逃、缺乏補強證據而不採；眾望基金會被認定充當競選薪資水庫，木可公司則是政治獻金繞道入私帳的管道，三案合計揭示系統性的金流操作。
游庭皓的財經皓角·2026/3/31(二)能源危機+記憶體殺盤!美光重挫10% 美股賣壓止不住?【早晨財經速解讀】
伊朗封鎖荷姆茲海峽使全球日供油量減少千萬桶，油價站穩百美元，第二輪通膨效應已向石化、糧食和製造業擴散；美股七大科技巨頭年初至今跌幅達 19–26%，美光重挫近 30% 揭示 AI 供應鏈裂縫，機構資金連六週減碼並將空頭部位推至十年高點，市場陷入通膨升溫與經濟衰退的雙重壓迫。
瘋女人聊天室·EP285｜📣6/20瘋女人十週年公演🔥 4/19正式售票🍎🍮🌶️
瘋女人聊天室十週年演唱會定於2026年6月20日在台北TICC舉辦，4月19日中午12點於KKTIX開賣，共約3,000張票。三位主持人以「三條故事線」各自演唱個人歌曲，並將錄製全新原創曲；節目同步宣布改為每週錄音，告別每月三集舊模式。