台灣通勤第一品牌

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EP555 詳解 ft. 沈伯洋

立委沈柏洋談從22歲補習班免費公開刑法課、赴美攻讀社會生態學，到參選台北市長：主張先解決公務員過勞與通勤痛點，再分步推進登山文化與淡水河廊道的城市轉型。

主持人換床架時翻出床底粉筆字「以通知清潔隊」，工作室衣櫃還藏著「我是美少女」謎題，兩段往事都指向同一心理：物品一旦有人親筆署名，就再也丟不掉。

踢踏舞者昭霖從宮廟童年、古著販售跨足音樂創作，疫情期間自學音樂軟體完成首張台語雙碟專輯《夢中相見》，以陣頭聲景與即興精神封存孤單卻百無禁忌的成長歲月。

弟弟被罵後偷偷說「不要讓叔叔知道，他都會講很久」，引發主持人反思說教的本質——上對下心態加不管對方是否接受就強行輸出知識——並延伸討論業務場景中故意引導客戶說教、套取需求的逆向策略。

劉梓潔以新書《再生》九篇死亡主題短篇小說為線索，談15歲離開彰化田尾追求台北藝文的成長路、父親53歲因肺炎早逝帶來的書寫轉折，以及她如何在鄉土與都會身份之間找到屬於自己的寫作位置。

主持人回顧高中叛逆期手機被沒收、趁父母睡著偷回的心路，從親子衝突延伸到 ROBLOX 的課金陷阱與陌生人風險，並以女兒 UNO 作弊事件探討陪玩如何成為情緒教育的現場。

從記憶驗證碼技巧聊到數字顏色聯感，再到做線上智力測驗兩次都被收費的崩潰經歷，最後深挖主持人高中辯論社結交異性益友「甜甜」如何用女性視角點醒感情盲點。

川普政府公佈逾 160 份 UFO 解密文件，何敬平用 Gemini 分析後發現 AI 憑空捏造羅茲威爾事件細節，而文件真正值得關注的反而是美軍無人機 21 小時長航時監視伊朗等地的情報蒐集能力。

滅火器主唱楊大正講述2015年石垣島一個月重啟之旅如何讓樂團從解散邊緣重生，靠借貸120萬創立公司、赴岩手縣拍攝311重建MV，最終帶動2016年第四張專輯與桃園棒球場萬人演唱會的全面翻轉。

滅火器成軍 26 年首登小巨蛋，主唱楊大正揭露島嶼天光 2014 年爆紅後樂團陷入合約糾紛、財困重創、身心崩潰的十年漂流，直到 2015 年逃往石垣島閉關才找回創作動能。