吳淡如人生實用商學院 · · 34:24 中文
EP2390【吳淡如Ｘ岳啟儒】世界不缺乖女孩，缺的是有氣場女人
岳啟儒三度主辦女力營，指出台灣女性慣於同溫層交友而錯失職場人脈、長照責任不均且月經貧窮問題延燒非洲，主張女性在AI改寫職場秩序前夕必須率先強化能力與人脈，第三屆2026年7月10日於台北TICC登場。
財經 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 19:51 中文
EP2389【吳淡如】原來發呆的人才不會過勞死
主持人拆解「一心多用」的迷思，指出真正高效來自快速任務轉換與定時休息，並援引神經科學研究說明發呆能啟動海馬回的尖波漣漪充電機制，是比咖啡因更有效的大腦恢復法。
財經 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 33:09 中文
EP2388【吳淡如Ｘ30節約男子】情緒也有分數，內耗的人先拿出勇氣吧！
吳淡如以霍金斯能量理論說明情緒從羞愧（20分）到開悟（1000分）的進階路徑，指出恐懼、憤怒比悲傷層次更高，疏導慾望與憤怒是突破自我消耗、達到高能量的關鍵。
財經 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 22:48 中文
EP2387【吳淡如】這樣開超市一定會倒？但人家紅得不得了
河南許昌超市胖東來以無條件退貨、員工薪資雙倍、利潤九成歸員工的反常識模式，靠地緣熟人網絡形成天然自律機制，成為讓雷軍專程考察的中國商業案例。
財經 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 25:00 中文
EP2386【吳淡如Ｘ羅允俊】曾被詛咒的公司，怎樣走出自己的路
清淨海創辦人羅允俊從被誤認賣靈骨塔起步，歷經父親以銀行標準借貸管教與六倍高價質疑，憑日本專利天然洗劑上興櫃並拓展至俄羅斯等十餘個國際市場。
財經 藝術
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ill-advised by Bill Nighy · · 31:26 EN
He Showers In The Dark
英國藝人比爾·奈在第二季終集中，以幽默自嘲的風格回應四位聽眾的人生提問，涵蓋耳蟲旋律、異鄉適應、舊友重逢與握手禮儀，並朗讀詹姆士·鮑德溫對種族不平等的控訴。
藝術 喜劇
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吳淡如人生實用商學院 · · 19:51 中文
EP2385【吳淡如】從你的憤怒發現問題 你就會大大升級
彼得·戴曼迪斯新書指出人類擁有神級科技卻仍用石器時代大腦決策，以25號老鼠烏托邦實驗說明安逸導致滅絕，並建議從自身憤怒出發找到超越個人的大規模變革性目標。
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吳淡如人生實用商學院 · · 21:54 中文
EP2384【吳淡如 X Lumi】女性市場怎麼樣取得優勢？
台大、台師大食品科技背景六人共創的 Inuso 品牌創辦人盧米，分享植物性膠原蛋白新品的研發理念與女性保健市場趨勢，並坦言電商保健食品隱藏成本龐大、賣得好也難達 3% 淨利率的創業困境。
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這又沒有很屌 · · 1:12:36 中文
EP146｜你們是不是怕沒話聊？Ft. 9m88
9M88 與老友迪拉重聊十年緣分，從好樂迪歌唱比賽、海選通過後主動放棄超級星光大道，到赴紐約苦修爵士聲樂、以契科夫方法轉戰演員圈，坦言創作者需刻意保留不受批評干擾的「心理福田」，才能持續有創作慾望。
音樂 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 16:27 中文
EP2383【吳淡如】黃仁勳教你成為AI時代100倍強大的自己
黃仁勳在卡內基美隆大學畢業典禮演講，以英偉達60年最大科技典範轉移為切入點，提出 AI 時代樂觀派與現實派的兩種觀點，並給年輕人擁抱 AI、戰略放棄、從失敗中學習五項建議。
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吳淡如人生實用商學院 · · 36:38 中文
EP2382【吳淡如Ｘ牛爾】創業18年，半個自由人的心聲
保養品創業者牛爾分享創業18年後「半退休」心聲，從東京房產遭鼠患引發百萬日幣索賠、AI換臉詐騙冒用吳淡如肖像賣假貨，到PDRN和外泌體塗抹即可吸收的醫美成分科普。
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吳淡如人生實用商學院 · · 15:17 中文
EP2381 【吳淡如】找到一個「薪水只是附帶禮物」的工作
歐普拉回憶錄《人生我確實知道》揭示她從時薪五十美分保姆到廣播主播的心路，核心是不以收入定義自我、只做真心熱愛之事，報酬就是工作以外的紅利。
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吳淡如人生實用商學院 · · 20:27 中文
EP2380【吳淡如】 AI很幫忙卻也讓你備受歧視，該怎麼辦
微軟第五版工作未來報告揭示：AI 雖能讓個人每天省下 40-60 分鐘，卻在團隊中製造偏見、加速認知退化，使用 AI 的女性工程師被扣的能力評分是男性的兩倍，經驗比 AI 技能更受企業青睞。
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吳淡如人生實用商學院 · · 16:01 中文
EP2379【吳淡如】五個方法消除人生倦怠感
哲學家海德格將倦怠感定義為人類基本情緒而非負面情緒，韓國作家韓善英提出六個觸動靈魂的自問清單，建議以主動學習新事物取代追劇驅散無聊，並專注管理能量而非時間。
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吳淡如人生實用商學院 · · 32:04 中文
EP2378【吳淡如Ｘ蘇志民】別讓罰單毀了你的新家夢！室內裝修許可你申請了嗎？
台灣室內裝修自民國85年（1996年）起即強制申請許可，天花板施作、超過1.2公尺固定隔屏均屬法定「裝修」範疇，未申請最高可罰30萬元，新北市公務局副局長蘇志明逐一拆解裝潢地雷與申辦流程。
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吳淡如人生實用商學院 · · 18:28 中文
EP2377【吳淡如】你可以跟川普學的談判密技
從《商業週刊》整理的川普六大交易法則出發，主持人解析大膽思考、偏執聚焦、預設最壞狀況、不信顧問自調研、媒體誇張策略與嚴控小額支出六條原則，並以越南房產仲介案例說明細節鬆口將導致利潤持續流失。
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這又沒有很屌 · · 59:44 中文
EP145｜生活可以打破常規，但嘻哈就是要用Diss解決！
台灣嘻哈圈蛋頭與 Losty 因 Losty 赴中演出後的政治表態引爆隔空 Diss 戰，兩人音樂背景與台灣 Diss 文化的幽默核心獲逐一拆解，同場加映閒靜夏日高峰會辦公主題演出幕後趣事與何謂真正休息的討論。
音樂 藝術
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吳淡如人生實用商學院 · · 18:44 中文
EP2376【吳淡如】不陷入惡性循環最好的三種認知
山姆奧特曼舊金山住家遭槍擊，主持人以此事件切入 AI 取代工作的社會焦慮，再從神經科學角度解析反芻思維如何深化憤怒，提出認知解離、時間解離、思緒貼標籤三招打破負面情緒循環。
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吳淡如人生實用商學院 · · 21:48 中文
EP2375【吳淡如】寫作竟然是AI時代最重要的致富能力
美國內容創作者 Dan Koe 以寫作月入最高 25 萬美元，他主張 AI 只能拉高你的寫作下限，真正的上限取決於人本身的洞察力與獨特視角，寫作仍是 AI 時代個人最重要的致富技能。
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High咖與品妤Baby · · 50:39 中文
EP26｜AI算命竟然超準？算命結果大公開！
高咖與品妤以心理學「巴納姆效應」解釋占卜「超準感」的原理，再讓 ChatGPT 用生辰八字算命，AI 預測兩人先生兒子後生女兒、品妤 31-32 歲懷孕機率最高，高咖也揭露靠半年重訓與飲食調整徹底停掉服用兩年的抗焦慮藥。
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