所有集數摘要
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2026 年 4 月 · 10 集
這又沒有很屌·EP143｜從餐廳請客到自家廚房，哪道菜是你的家常味？Ft. 馬世芳
馬芳與迪拉在公視《也好吃》播出一年後重聚，話題從鏡週刊裴偉試映現場偶遇趣事延伸，聊盡台塑招待所牛小排配方秘辛、九記海鮮豆豉炒生腸與方家小館等台北老字號私房推薦。
Life Kit·Explosive power: exercises to boost mobility and prevent injury
爆發力訓練（Explosive Power Training）能降低跌倒與運動傷害風險，40 歲後每年流失 1-2% 快肌纖維，從椅子快速起身到跳躍深蹲皆可循序漸進練起。
下一本讀什麼？·EP.596 《癮行時代》讀後心得：重新理解上癮行為的 7 個啟發
現代社會充斥成癮陷阱，諮商心理師舒崇琦解析上癮本質是大腦的生存本能被過度刺激環境濫用，並提出以「離癮」取代「戒癮」、透過 A3M+F 框架重建心理免疫力、找回對生活的掌控感。
兆華與股惑仔·EP1086｜主動型ETF的挑戰日，機器人、記憶體、被動，低檔回暖3劍客，都還買不多？Q1季報出爐，好股票的長短戰略？ft.存股總編 謝富旭
台股盤中觸及四萬點卻未能守住，存股總編傅旭以新產與群益證第一季財報套利為例，示範長線存股搭配短線財報操作的策略，並示警全民瘋股潮帶來的隱性槓桿風險。
兆華與阿格力-有求必應·EP191｜4萬點的乖離率和壓力？台股AI紅利多頭不變，但美股重量財報公布前，利多頓化的可能性？主動式ETF會發生多殺多嗎？
台股從3月底急漲逾九千點逼近四萬大關，季線乖離率超16%達極端值，同期融資餘額攀至4500億、質押借款利率上調；主持人示警短期技術修正風險，並指出科技七巨頭資本支出走向才是AI多頭能否延續的核心指標。
吳淡如人生實用商學院·EP2360【吳淡如】讓憤怒流動 你會變成真正的好人
憤怒是被誤解最多的情緒，壓抑憤怒會催生被動攻擊等病態行為，學會直接表達憤怒才能保護心理空間、提升溝通效率，並贏得真正的尊重而非同情。
大仁來開槓·EP.13 | 長期投資者需要債券嗎？ | 讓欺負你的人付出代價（Let him pay）
台灣股市2026年4月28日突破4萬點帶來的喜悅，因大兒子在幼兒園遭同學欺負而頓時消散，印證金錢無法解決人生所有煩惱；84歲投資大師查爾斯·艾利斯仍持100%股票的案例，揭示以家族傳承視角思考生命週期投資的核心智慧。
好味小姐開束縛我還你原形·EP308 沖繩真是緊張刺激😬😬😬
黃奕傑與陳璻安帶兩個幼兒完成五天四夜沖繩自駕遊，從適應右駕到每日三場玩水的高強度行程，並在海洋博公園以扭蛋物物交換圓夢，全程夫妻未發生爭吵。
我在案發現場·EP528｜聯考試卷遭洩題！調查局8小時破案 結局竟是「全體加分」？｜台灣聯考最大洩題案●下
1978年台北高中聯考洩題案，調查局奉蔣經國指示8小時破案，僅懲處印刷廠工人，教育局長與聯招主委記過了事全身而退，補習班換牌繼續營業，直至1986年一名女學生在補習班服毒身亡才劃下句點。
游庭皓的財經皓角·2026/4/28(二)台積電條款 買盤剛啟動?為何外資賣 股市卻創高?【早晨財經速解讀】
台股在台積電帶動下盤中衝上4萬點歷史新高，但千檔個股下跌顯示集中型行情；美股費半高乖離後均值回歸，資金輪動至軟體股，金管會鬆綁法規與ETF資金三股力量共振形成結構性多頭。