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EP.615 《高能量習慣》讀後心得：原來樂觀是可以練習的技能
精神科醫師蘇瓦爾瑪在《高能量習慣》中指出，樂觀只有 25% 來自基因，其餘 75% 由後天環境與選擇決定，並提出「實用樂觀」與「有毒正向」的關鍵區別：前者承認痛苦、給出出路，後者只會輕忽否定。
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下一本讀什麼？ · · 36:57 中文
EP.614 《郝會讀書》讀後心得：AI 時代還需要讀書嗎？怎麼讀？
《好會讀書》作者好哥分享「四一讀書法」，主張讀書無需讀完整本、持續每日輸出才是出書的真正路徑，並指出 AI 無法複製閱讀所帶來的感受與體驗。
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下一本讀什麼？ · · 46:29 中文
EP.613 《PAPAYA 電腦教室》首次揭露「保母級教學」的製作祕密！
PAPAYA電腦教室主理人受訪，揭露從補習班意外起步、在YouTube深耕20年的保姆級教學設計邏輯：只取核心功能、循序建小成品、以故事強化記憶，並分享用Claude Code自製工具秒退付費訂閱的實戰心得。
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下一本讀什麼？ · · 57:34 中文
EP.612 《極限銷售》讀後心得：不要只想著賣，反而能賣更多
謝文憲（憲哥）以 30 年跨行業業務經歷拆解「不賣而賣」的邏輯：信任感是持續行動的副產品無法刻意追求，透過聊天挖出客戶隱藏需求才是成交關鍵，個人品牌則是放大專業與溫暖的指數乘數。
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下一本讀什麼？ · · 59:32 中文
EP.611 《自卑與超越》讀後心得：自卑不是問題，它是前進的燃料
阿德勒心理學審定者李家雯解析《自卑與超越》：自卑感是人類天生的成長驅力而非缺陷，透過目的論把眼光轉向未來，搭配課題分離與合作概念，任何人都能選擇自己想成為的樣子。
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下一本讀什麼？ · · 27:33 中文
EP.610 《財富階梯》讀後心得：適用人生各階段的致富策略
台股衝破45,000點之際，《財富階梯》以淨資產把人分成六個財富層級，指出各層的突破策略截然不同：低層靠投資、中層靠創業、高層靠規模化，認清自己所在的位置比套用別人的標準答案更重要。
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下一本讀什麼？ · · 54:36 中文
EP.609 《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射孩子身上
親子教養書作者吳嘉德與24歲兒子廷旭同上節目，從學校老師當眾中斷報告、大學兩次消費破產到「不怕慢，只怕站」的人生哲學，具體示範如何把親子關係從上對下經營成麻吉式平等夥伴。
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EP.608 《21 天聲音升級計畫》小虎老師談發揮聲音潛力的六個啟發
聲音教練小虎老師指出，好聲音難以發出的根本原因是喉嚨「通道受阻」而非缺乏能力；善用手勢啟動被動技能、配合舌根放鬆練習，21 天可重塑神經記憶、找回自然好聲音。
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EP.607 《AI First 自我升級革命》讀後心得：成為 AI 的慣老闆
前LINE台灣總經理陶運志認為這波AI是斷代革命，每個人應以AI老闆自居，用近乎讓員工離職的苛刻指令驅動AI，才能突破個人天花板，實現真正的自我升級。
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EP.606 《AI 超級大腦》李佳達：AI 時代必學的密涅瓦思考習慣
密涅瓦大學決策科學碩士李佳達指出，AI 高手的關鍵不在會用多少工具，而在能否用底層思考習慣為工作創造 10 倍價值，並讓自己成為打造 AI 技能包的人而非被技能包取代的人。
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