所有集數摘要
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2026 年 3 月 · 10 集
唐陽雞酒屋·【本週提醒】遇到反轉不要害怕！可能是轉機喔
四顆行星聚集牡羊座帶來強烈火象能量，做事效率高但易衝動；天王星四月底換座前的衝刺期容易引發突發狀況，太陽行經土海之間則凸顯個人使命感。本週獅子、雙魚、天秤運勢旺盛，金牛、射手、摩羯則面臨資源、體力或協作壓力，宜放慢節奏應對。
思維槓桿·開創心態：在體制內改變世界【S5E96】
推動組織改革的真正動能來自贏得尊重，而非職位或頭銜——空降主管或企業二代即便擁有絕對權力，若缺乏團隊真心認同，改革也只是表面配合。亞當．格蘭特《開創心態》進一步指出，策略性拖延有助激發創意，且搶先進場未必佔優，後進者反而可能規避風險、取得更高成就。
時間的女兒：八卦歷史·#245 TSO╳痛斥神的藝術家，甘迺迪遇刺的暗黑美國！上世紀的『我問天』：伯恩斯坦｜名家講堂09
伯恩斯坦的《乞禱文》交響曲以猶太祈禱文 Kaddish 為骨架，透過講者、女高音與合唱團三重視角，大膽質疑神的威權、安撫疲憊的父神、再提出人與神對等盟約的顛覆性觀點，背景是 1963 年甘迺迪遇刺、種族衝突沸騰的美國，也是伯恩斯坦梳理自身與父親關係的私密自白。
游庭皓的財經皓角·2026/3/23(一)無處可躲!什麼都在跌?AI時代 亞洲能源 政策大轉彎?【早晨財經速解讀】
中東荷姆茲海峽封鎖危機推升全球油價突破100美元，美股三大指數技術性破底、股債黃金同步下跌，台灣政府緊急補貼油價並宣布核電重啟，但供電解方最快要到2028年才能實現。
科技浪 Tech.wav·EP130 - 深度解析 NVIDIA！GTC 有什麽亮點嗎
黃仁勳在 GTC 2025 為 NVIDIA 描繪「垂直整合、橫向開放」的新願景，整合 Groq 晶片以強化 AI 推論競爭力，同時 DLSS 5 與馬斯克的 TerraFab 晶圓廠計劃也推進 AI 運算硬體革命，主持人深度分析當前 AI 晶片市場動向與投資價值。
蒼藍鴿的醫學通識·脂肪肝的危害及緩解方法 | 閒聊EP213
台灣 40 歲以上超過三成人有脂肪肝，元凶不是吃油而是精緻碳水與手搖飲中的高果糖糖漿；脂肪肝頭號死因是心肌梗塞與中風而非肝癌。減重 5-10% 即可明顯改善，2026 年台灣核准的 GLP-1 類藥物（週顯達）更能獨立於減重之外消除內臟脂肪，但戒掉含糖飲料與精緻澱粉才是根本解方。
跳脫Do式圈·EP151｜「斷崖式衰老」是真的！以前不用睡、現在累到不行！Ian 終於認輸開始養生？
35 歲後身體衰退是現實：記憶力與反應速度下降、運動傷害恢復期從幾天拉長到數個月、睡眠不足對日常狀態明顯影響。兩位主持人分享親身體驗，包括打噴嚏都能閃腰的窘況，強調趁年輕完成體力型挑戰和平日保養的重要性，而非等到身體「壞掉」才後悔。
No Stupid Questions·67. How Can You Escape Binary Thinking?
人類天生傾向二元思考源於演化中「行動必須非此即彼」的生存壓力，而「交易效用」理論則解釋了為何省到小錢帶來的快感，往往遠超過金錢本身的價值。
台灣通勤第一品牌·EP534 限制 ft. 吳承澐
鋼琴創作家吳辰雲 14 歲確診罕見視神經疾病 LHON，視力在一年內退化至 0.01；他走過青春期五年的「為什麼是我」，透過音樂、家庭諮商與安寧病房演奏經驗逐漸與視障和解，並以走西班牙朝聖之路 300 公里的體悟為核心，完成第二張鋼琴專輯《自，活著的你》。
大人的Small Talk·EP656 職場卡關，我該再撐一下或勇敢停損？先搞懂你身處死路、懸崖還是低谷！｜前 KKday 營銷長暨 Timberland 台灣區總經理 Yuki 黃昭瑛 專訪
停損往往比努力更難，因為沉沒成本與親友壓力讓人卡在死局。黃昭瑛將困境分為死路、懸崖、低谷三類：死路與懸崖應盡早止損，低谷才值得堅持；並提出「錢、勢、人」三維職涯框架，強調累積值錢能力、跟上趨勢、建立人生支持系統，才能在對的時機做出對的選擇。