6 Minute English

共 13 集 · 最早 2026-05 · 近期 3 集/月

Is rejection good for us?

BBC英語教學節目探討「拒絕療法」網路熱潮：主動找陌生人搭話並主動求被拒絕，藉此鍛鍊心理韌性，克服年輕世代因完美主義加劇的社交焦慮。

語言學習 App（如 Duolingo、Babbel、Busuu）對成人學語言有一定效果，但研究顯示 App 擅長提升書面文法、課堂教學更有助於聽力，兩者結合才是最佳策略。

BBC 氣象播報員 Sarah Keith-Lucas 解釋氣候變遷如何使熱帶風暴、山崩與風暴潮更具破壞力，並指出地球自 1970 年已升溫約攝氏 1 度，北極暖化速度更達全球平均的三倍。

BBC Learning English《六分鐘英語》探討英語描述氣味的詞彙，說明嗅覺語言為何主觀難以量化，並介紹 petrichor（雨後土壤氣味）與 velichor（舊書氣味）等罕見專詞，以及 stinky、fragrant、olfactory 等核心詞彙。

自動駕駛車輛缺乏人類駕駛的眼神與手勢溝通，格拉斯哥大學研究團隊測試動態動畫與彩色光環兩種方式，發現光環更適合快速移動的行人，而南韓的守法文化也讓自駕車推廣更具優勢。

BBC 記者 Fergal Keane 以自身童年創傷與戰地採訪經歷，說明兒童在戰爭中的心理創傷可透過循序漸進面對恐懼來復原，並強調人類精神尤其是兒童的韌性驚人。

頂級足球員如內馬爾（Neymar）在高超技術動作時大腦反而更不活躍，科學家與各球隊心理師正透過神經科學訓練，幫助球員在高壓場景下保持專注、提升決策品質。

荷蘭自 1890 年代將腳踏車從富人玩具演變為日常交通工具，深植文化，而阿聯酋杜拜正借鑑荷蘭原則、打造 600 公里自行車道，以提升城市宜居性與生活品質。

職場電子郵件的無禮行為源於壓力下的「戰鬥或逃跑」心理反應，BBC Learning English 透過真實聽眾案例與心理學家分析，教授六個描述職場失禮溝通的實用英文詞彙。

BBC《六分鐘英語》探討兒童挑食問題，三位專家從營養學與心理學角度分析孩子拒食的成因，並建議父母以不施壓、給予選擇的方式建立無壓力的用餐環境。