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EP.635 《隨他們去》讀後心得：講出這兩句話，拿回你人生的主導權
Mel Robbins 新書《隨他們去》以「隨他們去」與「讓我來」兩句口號為核心，前者要求放棄控制他人，後者要求為自身行動負責，主持人瓦基用被差評糾結數日的親身經歷，示範如何用這個開關式心法拿回人生主導權。
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EP.634 怎麼去除 AI 味？用 AI 提案不被老闆打槍的三個實戰做法
瓦基與Yuki老師探討如何打造職場AI第二大腦，透過對話陪練士、智囊團、寫作風格萃取器等專案包，讓業務簡報、說服老闆、內容創作的效率大幅提升，把省下的力氣放在真正需要人的思考與表達上。
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EP.633 《大人學選擇》讀後心得：別當螺絲釘，要成為發電機
大人學共同創辦人 Brian 分享從土木工程師轉型為職涯顧問的歷程，指出 AI 時代職涯焦慮的根源是把被動完成任務的 job 誤當成主動規劃人生的 career，並提出工匠、總管、行腳商人三類不可取代人才作為突破口。
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EP.632 《偏心自己，不必向誰說明》讀後心得：活成自己喜歡的樣子
徐慧玲以25歲雙寶媽身分一手創業、輔助丈夫小虎聲音教練事業，新書《偏心自己不必向誰說明》記錄她透過「情緒資料庫」練習重建自我認同、從「小虎太太」找回自己名字、成為獨立創作者的蛻變歷程。
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EP.631 50 歲才學 AI 會太晚嗎？吳淡如 60 歲活用 AI 攻取第二博士？
吳淡如 60 歲攻讀商學院博士期間，用 ChatGPT Pro 取代逐本閱讀龐大文獻、跑 QCA 統計分析，並把 AI 應用在廣告費計算與服飾庫存預測，親身示範學習 AI 的門檻與年紀完全無關。
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EP.630 《活出你的原廠設定》讀後心得：做自己，不須證明給誰看
神經系統的三種狀態決定情緒反應與人際模式，諮商心理師蘇宇欣從多重迷走神經理論出發，解析創傷如何以隱性記憶儲存在身體，並說明如何透過「微光時刻」練習逐步找回腹側迷走神經的安全感。
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EP.629 《大不列顛小心機》讀後心得：搞懂英國人話裡的潛台詞
旅英15年跨文化溝通教練解析英國人「負面禮貌」核心邏輯：從社交密碼、隱形炫富到喪禮派對，揭開英式迂迴背後以「不打擾他人」為最高原則的禮儀觀。
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EP.628 《馬斯克寶典》讀後心得：含金量極高的好書、六個重點整理
瓦基讀完《馬斯克寶典》後分享六個核心觀點，從第一原理思考、刪除冗餘流程，到主動求批評、在重要的事上放手去做，書中馬斯克金句也讓他重新確認了推廣閱讀這條路的意義。
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EP.627 我差點錯過的好書！前天下雜誌出版總編輯的 10 本好書推薦
天下雜誌前總編輯吳韻怡從出版人視角分享十本被低估的好書，從記錄前行政院長孫運璿中風後的台灣政策傳記，到 LinkedIn 創辦人 Reid Hoffman 超前 AI 時代的職場洞察，並論及閱讀比 AI 問答多出的脈絡深度與人味。
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EP.626 《高效人生工作法圖解》讀後心得：先從「放大成果」開始做起
《高效人生工作法圖解》作者 Ether 與趙映成分享書中 30 種生產力方法的圖解設計理念，並介紹新課程「工作流改造術」如何將這些方法簡化後融入 AI 工作流，讓知識工作者真正把效率方法變成日常習慣。
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EP.625 《記得你是誰》讀後心得：一本在對的時候出現的命定之書
《記得你是誰》收錄 15 位哈佛商學院教授的人生故事，從幸運的義務、照亮者與削弱者之分，到騎馬上高原的隱喻，提醒每個人無論外在誘惑多大，都要回頭認清自己的價值觀與來時路。
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EP.624 《發現我的多重職涯組合》讀後心得：全職工作是最高風險的選擇？
哈佛商學院資深講師 Kristina Wallace 主張單一全職工作是當代最高風險，提倡以金融投資組合思維設計多元人生，並在 AI 時代培養 M 型通才能力，以判斷力、關係與創意守住人類不可取代的核心競爭力。
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EP.623 《北歐時間》讀後心得：慢下來，把時間留給最真實的自己
《北歐時間》作者日暮英子以「蠟燭的微光」比喻從手機螢幕中抽身、把時間留給自己的選擇，主張效率不是時間唯一的價值，活得更像自己才是。
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EP.622 《讓未來變清楚》讀後心得：劉軒給家長的與青少年的禮物
劉軒出版親子套書《讓未來變清楚》，以「性格八角」工具引導父母與青少年各自填寫後對話，核心主張是 AI 時代真正的硬實力是思考力與自我認識，而非學歷與知識記憶。
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EP.621 《重新發明自己的工作》讀後心得：從有限走進無限遊戲
外商行銷高管 Terence 在 40 歲意識到再做 20 年行銷毫無意義，以「有限遊戲 vs 無限遊戲」框架為核心，透過小實驗而非完美規劃成功轉型為領導力教練，並將這段歷程寫成《重新發明自己的工作》。
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EP.620 【走在閱讀路上】讀書會《情境智慧》Waki X Jacky X Jun
《情境智慧》讀書會現場，作者瓦基與兩位主持人帶領聽眾討論「選擇無標準答案」，圍繞焦慮、溝通與人生配置，論述如何問對問題、依當下情境找到屬於自己的第三種選項。
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EP.619 《大人學獨自升級》讀後心得：跳出舒適圈是最大迷思？
大人學 Joe 與瓦基討論《大人學獨自升級》，指出 AI 時代最危險的是「沒有想望」而非技術取代，並以遊戲支線任務比喻說明擴展舒適圈比砍掉重練更有勝算。
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EP.618 《高功能倖存者》讀後心得：沒用的人，還值得被愛嗎？
高功能倖存者從小以「有用」換取愛與安全感，心理師以 Bowen 家庭系統理論剖析這套生存模式的成因，並引導讀者透過「我取向」思維與接納情緒，將自我價值從表現成就中解綁。
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EP.617 《無限機器》讀後心得：拒絕天價薪酬，只為解開智慧之謎
DeepMind 創辦人哈薩比斯為達成通用 AI 使命，用「回顧一生」的視角拒絕祖克伯天價收購並賣身 Google；書中同時揭示他曾對語言模型潛力徹底看走眼的誠實時刻。
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EP.616 《電商獲利決策課》李忠儒：運氣賺來的錢，實力會還回去
電商創業逾20年的李忠儒指出，百位老闆中有二三十位連毛利率都算錯，真正讓品牌倒閉的往往是靠時代紅利賺的錢卻因財務盲點與管理失誤而虧光。
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